Personal Training

De bakermat voor de personal training ligt in de Verenigde Staten en dan met name in Los
Angeles. Personal training was in beginsel weggelegd voor filmsterren en VIP’s. Gelukkig is die tijd allang voorbij en zijn er vele mensen die het voordeel inzien van een personal trainer.

Personal training is vooruit zien, een garantie voor de toekomst, maar ook iets om in het heden fitter, energieker en sterker te zijn.
We zijn niet gewend om preventief aan onze gezondheid te werken, maar het is wel een hele goede gewoonte. Mensen spreken zichzelf soms tegen. Ze plaatsen hun gezondheid op een voetstuk als iets van waarde, maar investeren geen tijd, energie en middelen.
Welk doel je ook nastreeft (afslanken, sterker worden, figuurcorrectie) een personal trainer zorgt ervoor dat het bereiken van die doelen eenvoudiger wordt. De middelen om het doel te bereiken zijn volledig gericht op jou als individu en zullen dus perfect aansluiten. Diverse PT-klanten van JSC Sport zijn:

Redenen om te trainen met een personal trainer:

  • Sneller resultaat
  • Persoonlijke aandacht
  • Rekening houdend met klachten
  • Gemotiveerd door inzicht
  • Voorlichting apparatuur
  • Zwanger en wat nu?